Pour progresser en musculation comme en fitness, il est important de répéter un certain nombre de fois des mouvements parfois difficiles.
Pour enseigner des exercices de musculation à un public d'initiés ou de confirmés, la qualité des séances passe par un choix judicieux du matériel.
Nous mettons donc à disposition pour votre salle de musculation et de remise en forme : des barres de musculation et de fitness, des poids de musculation et de fitness, des haltères de musculation et de fitness, des kettlebells et des cordes ondulatoires, des médecine-balls et des sacs lestés.
Comparaison de produits
Le nombre maximal de produits pouvant être comparés est de 4. Veuillez affiner votre sélection.
Réf. : MIG34741188Barre de musculation olympique en acier idéale pour des séances d'haltérophilie.
Barre de musculation olympique en acier idéale pour des séances d'haltérophilie.
Barre en acier chromée idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
190K PSI, 8 roulements à aiguilles avec bague en laiton.
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels.
Remarque : Les barres aux revêtements Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu ils gardent leur fluidité.
Réf. : MIG41251048Kit Body Pump Fit and Rack, l'ensemble d'équipement parfait pour vous tonifier
Kit Body Pump Fit and Rack, l'ensemble d'équipement parfait pour vous tonifier
Le kit Body Pump Black se compose de deux paires de bumpers, une barre ainsi qu'une paire de pinces stop-disque.
Les bumpers de 1,25 et 2,5 kg sont dotés de poignées pour améliorer leur prise en main.
La barre Body Pump est équipée d'un revêtement moleté pour un meilleur confort.
Le Body Pump permet de nombreux exercices afin de viser une longue série de répétitions.
Le diamètre des poids est de 16cm pour les 1,25kg et de 19cm pour les 2,5kg. La barre Body Pump est de 2 kg avec un diamètre des manchons de 32mm et un diamètre de la barre de 3,5 cm en acier, caoutchouc.)
Réf. : MIG34741187Barre pour squat Sveltus, sécurité de longueur 220 cm.
Barre pour squat Sveltus, sécurité de longueur 220 cm.
Spécialement conçue pour un usage régulier et intensif grâce à la robustesse et la qualité de l'acier inoxydable.
Cette barre évite de surcharger les trapèzes et soulage la pression qu'une barre olympique traditionnelle inflige parfois aux vertèbres cervicales grâce au déport du centre de gravité de la charge sur la barre.
Elle vous permettra de placer votre dos droit et dans la position la plus appropriée lors de l'exécution des accroupissements afin de minimiser les risques pour le dos.
Votre cou et vos épaules seront eux aussi protégés grâce aux coussins intégrés à la barre.
Cette barre allie sécurité et confort lors de l'exécution de vos squats pendant l'entraînement
Réf. : MIG34741184Trap bar de musculation de 142 cm à prises latérales avec ses 2 stops disques.
Trap bar de musculation de 142 cm à prises latérales avec ses 2 stops disques.
De forme hexagonale et principalement utilisée en haltérophilie/ musculation, sa forme, ainsi que ses prises latérales, permettent de conserver les bras alignés avec le reste du corps, notamment lors du soulevé de terre.
La réduction des différents bras de levier sécurisant le mouvement.
Ses caractéristiques spécifiques permettent également d'augmenter les performances.
La trap barre est idéale pour exécuter « le shrug » avec une amplitude maximale, et en charge lourde, afin de solliciter les trapèzes.
Réf. : MIG41250971Fat Barre Fit and Rack, l'appareil parfait pour muscler votre tronc et vos bras
Fat Barre Fit and Rack, l'appareil parfait pour muscler votre tronc et vos bras
La Fat barre est un classique de la catégorie Strongman.
Fabriqué en France, la Fat barre s'utilise au quotidien comme une barre d'haltérophilie classique. Elle s'adapte à tout les mouvements d'haltérophilie et à un diamètre de 50mm en acier inoxydable et 48,3mm en acier peint.
Le diamètre des manchons est de 50mm et le poid est de 7 kg ou 14 kg et d'une longueur de 2 ou 4 m.
Réf. : MIG34741189Barre de musculation olympique en acier idéale pour des séances d'haltérophilie.
Barre de musculation olympique en acier idéale pour des séances d'haltérophilie.
Barre en acier chromée idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
190K PSI, 8 roulements à aiguilles avec bague en laiton.
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels.
Remarque : Les barres aux revêtements Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité.
Réf. : MIG347411962 chaînes de musculation de haute qualité, idéales pour varier l'intensité de votre entrainement.
2 chaînes de musculation de haute qualité, idéales pour varier l'intensité de votre entrainement.
2 chaînes en acier chromé de haute qualité et de bonne longueur pouvant se fixer sur les 2 poignées d'une barre olympique pour travailler efficacement le muscle sur toute son amplitude en un seul mouvement.
La résistance augmente durant le mouvement de l'exercice.
Idéales lors des entraînements progressifs (développé couché, deadlifts, squats).
Réf. : MIG41251088Extension barre de traction murale Fit and Rack, idéale pour travailler vos muscles dorsaux
Extension barre de traction murale Fit and Rack, idéale pour travailler vos muscles dorsaux
L'extension barre de traction murale galvanisé brut extérieur est une extension de la barre de traction murale en galvanisé brut extérieur permettant de s'entraîner à tous les mouvements de gymnastique y compris les mouvements de kipping (balancer) avec son envergure offrant 1m de distance entre le mur et la barre de traction.
Fabriqué en France, la barre de traction murale est fixable au mur ou au plafond avec comme dimensions : 1.05m l, 1.10m L, 51cm H avec de nombreuses positions de réglage.e
Réf. : MIG34741197La barre en acier chromé idéale pour cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie...
La barre en acier chromé idéale pour cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie...
Barre en acier chromé idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel.
Permet de réaliser soulevés de terre, squats et presses.
190 Kpsi. 6000 drops, 8 roulements à aiguilles avec bague en laiton.
Stop disques non inclus.
Entretien :
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels. Remarque : Les barres au revêtement Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité.
Composition : acier allié avec revêtement chrome dur
Réf. : MIG34741180Barre de musculation multiprises avec 2 bagues de serrages.
Barre de musculation multiprises avec 2 bagues de serrages.
Cette barre de musculation à multiprises possède 3 positions de poignées dont une inclinée à 75°.
La position des mains à la verticale soulage les poignets et les épaules durant l'exercice.
L'espace entre chaque poignée est idéale pour passer d'une prise serrée à une prise plus large selon le travail des muscles souhaité (triceps ou pectoraux).
Réf. : MIG34741195La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie.
Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops.
Matériau : Acier allié avec revêtement grip cérakote et manches QPQ.
Stop-disques non inclus.
Entretien :
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels. Remarque : Les barres au revêtement Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité.
Composition : acier allié avec un revêtement chrome dur
Réf. : MIG34741198La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
Barre en acier, idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops.
Barre en acier allié et revêtement chrome dur.
Stop-disques non inclus.
Entretien :
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels. Remarque : Les barres au revêtement Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité.
Composition : acier allié avec un revêtement chrome dur
Réf. : MIG34741190Barre en aluminium et cuivre idéale pour l'initiation des juniors et des adolescents.
Barre en aluminium et cuivre idéale pour l'initiation des juniors et des adolescents.
Faite d'aluminium et de cuivre, cette barre est conçue pour l'initiation des juniors et des « teens ».
Grâce à ses 5kg à vide, elle fera également le bonheur des adultes débutants souhaitant travailler la technique des mouvements d'haltérophilie avec endurance et précision.
Le double marquage sur le handgrip permet un apprentissage précis des prises et des postures propres à l'haltérophilie.
Peut être chargée jusqu'à 20 kg.
Elle convient à tous les débutants (hommes, femmes et enfants).
Réf. : MIG41250970Barres Farmer Walk Fit and Rack (ou marche du fermier), parfait pour renforcer et stabiliser votre tronc
Barres Farmer Walk Fit and Rack (ou marche du fermier), parfait pour renforcer et stabiliser votre tronc
La marche du fermier est un classique de la catégorie Strongman.
Fabriqué en France, il permet le renforcement du grip, l'amélioration de la force dans les avants-bras. La marche du fermier a une longueur totale de 150mm avec un diamètre de la barre de 48mm, un diamètre de la poignée de 27mm et une résistance de 200kg.
Réf. : MIG34741194La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
La barre en acier idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel.
190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops.
Matériau : Acier allié avec revêtement grip cérakote et manches QPQ.
Stop-disques non inclus.
Entretien :
Nettoyage de la barre : La magnésie et votre transpiration peuvent engendrer des points de rouille sur la barre, notamment au niveau du moletage (hand grip). Il est essentiel de nettoyer votre barre avec une brosse après chaque utilisation pour les particuliers, et une à deux fois par semaine pour les professionnels. Remarque : Les barres au revêtement Cerakote sont moins concernés, car extrêmement résistantes face à la corrosion et à la rouille.
Huilage des roulements : Une à deux fois par an, il est essentiel de huiler vos roulements avec une huile liquide afin qu'ils gardent leur fluidité.
Composition : acier allié avec revêtement grip cérakote et manches q
Que ce soit dans des lycées ou des clubs de sport, les barres de musculation et de fitness sont essentielles pour développer de manière efficace le haut et le bas du corps.
Pour travailler les biceps comme les quadriceps, nous proposons des barres de différentes tailles avec une large variété de poids et dans des matériaux nobles tels que : l'aluminium, la fibre de verre, l'acier, le bois et le caoutchouc.
Pour offrir des produits robustes capables de porter de lourdes charges, nous faisons confiance aux marques : CASAL SPORT, BODY SOLID et SVELTUS. Nos poids sous la forme de disques viennent compléter vos exercices avec des barres et offrir, quel que soit votre budget, une session d'entraînement professionnelle.
Le travail de force peut se réaliser avec des Kettlebells et des cordes ondulatoires. Pour muscler les épaules, les bras et les cuisses, nous mettons à disposition une vaste gamme de médecine-balls et de gilets lestés pour mobiliser l'ensemble des muscles profonds et faire gagner en force et agilité.
Équipement incontournable, les barres de traction permettent de travailler de manière très ciblée le haut du corps et ainsi, gagner en force et en contrôle. Que ce soit pour une pratique axée bien-être ou pour un réel gain de performances dans une autre discipline, nos barres de tractions plaisent quel que soit le niveau du pratiquant.
Comment choisir la taille de la barre de musculation ?
Pour un usage purement occasionnel, une barre de 120 cm peut suffire. En revanche, pour des sportifs professionnels qui pratiquent régulièrement la musculation, il est conseillé de s'entraîner avec une barre supérieure à 175 cm.
Travailler avec une longue barre permet de pouvoir charger des poids supplémentaires, mais avant tout de gagner en confort et en sécurité avec une meilleure prévention des blessures.
Sur le site Casal Sport, nous mettons à disposition une large sélection de barres de différentes dimensions pour satisfaire toutes les pratiques en milieu scolaire et en club.
Comment se muscler sans haltères ?
Il existe de nombreuses autres manières de se muscler sans haltères. Les tractions et les dips sont d'excellents exercices pour développer le haut du corps. Il est également possible de travailler avec une corde ondulatoire et des kettlebells pour faire chauffer vos épaules !
Pour celles et ceux qui ne disposent pas de beaucoup de matériels, un médecine-ball et un sac lesté peuvent suffire pour des exercices au sol.
